4 sfaturi pentru achizitionarea patului si a saltelei

Generatia noastra petrece tot mai mult timp in fata calculatoarelor in pozitii incomode, unii doar din pura placere, iar altii pentru ca job-ul lor ii pune sa stea foarte mult jos, pe scaun. Ducem vieti din ce in ce mai sedentare pentru ca si timpul parca este mai putin, iar lucrurile acestea ne pot afecta destul de mult starea de sanatate pe termen lung.

De asemenea, stilul nostru de viata ne afecteaza si somnul, iar una dintre cauze ar putea fi chiar patul pe care dormim, acesta sa fie ori prea vechi, ori prea uzat iar pozitia in care dormim sa ne puna coloana in pericol. 

Pentru a avea un somn mai linistitor, iar patul sa nu va dea dureri de cap, iata cateva sfaturi utile de care sa tineti cont:

1. Patul trebuie sa fie bine inchegat si masiv. In mare parte paturile ieftine sunt si de o proasta calitate, de aceea atunci cand ne miscam mai brusc in ele sau facem alte activitati s-ar putea sa scartie destul de puternic si sa ne auda si vecinii in momentele in care noi nu ne-am dori acest lucru. Daca acesta scartie cu siguranta nu este un pat prea potrivit.

2. Salteaua trebuie sa fie de o calitate excelenta, iar calitatea in cele mai multe cazuri costa bani. Poate va zgarciti la restul patului, insa la saltea sa nu faceti acest lucru si sa mergeti pe ceva de calitate inalta.

3. Patul trebuie sa fie cat mai mare. Sunt dimensiuni clasice ale patului, iar cele mai inguste sunt mult mai ieftine fata de cele mai late, precum intalnim adesea in hoteluri. La fel, pe termen lung un pat mare va fi mult mai confortabil, iar placerea pe care acesta o ofera atunci cand doriti sa va intindeti este nepretuita.

4. Cumparati din magazine specializate. Chiar daca sunt o gramada de magazine la coltul strazii care comercializeaza paturi si saltele, cel mai bine ar fi sa mergeti la un magazin specializat, de unde puteti alege mai multe modele, pentru toate gusturile si toate buzunarele. Iar nu in ultimul rand, la achizitionarea unui pat nu trebuie sa va zgarciti, pana la urma va veti petrece fiecare seara in el.

Ce greseli sa nu faci cand iti scrii CV-ul

Provenim dintr-o familie respectata, am terminat un liceu bun, poate chiar primul din orasul nostru, iar mai apoi am plecat intr-un mare centru universitar pentru a studia. Am terminat si facultatea, poate am avut si bursa, iar cursurile nu ni s-au parut chiar asa plictisitoare precum spun ceilalti studenti.

Insa ce facem dupa ce terminam cu facultatea, ne dam licenta, eventual chiar si dupa master? Posibil ca ne vom cauta un loc de munca, insa inevitabil pentru a fi luati in seama de catre companii trebuie sa ne facem un CV, asa ca astazi veti invata ce sa nu faceti cu CV-ul pentru a nu ajunge sa fiti refuzati la nesfarsit.

1. Nu mintiti in CV. Una dintre cele mai mari probleme cu care se intampina cei care verifica CV-urile sunt acelea ca depisteaza foarte multe minciuni, care nu sunt in concondanta cu realitatea. Cea mai intalnita minciuna este aceea cu limbile straine, toata lumea stie limba engleza la nivel avansat, insa putini iau nota minima la testul de limba care se da la angajare.

2. Recomandari inexistente. Dupa ce ai terminat facultatea cu siguranta nu vei avea prea multe recomandari, insa nu trebuie sa inventezi. Cel mai bine ar fi sa treci acolo un profesor la materia caruia ai excelat, sau poate persoana cu drept de decizie din compania la care ti-ai efectuat perioada de practica.

3. Experienta inventata. Aici pica in capcana in mare parte cei care au experienta 0 pe Piata Muncii, acestia punand ca au avut diferse job-uri pana la momentul respectiv, insa ele nu apar in Revisal, declarand ca au lucrat doar asa, la negru. Cu siguranta un recrutor iscusit se va prinde de minciuna chiar inainte de a incepe interviul propriu-zis.

4. Competentele din CV coincid perfect cu competentele jobului la care aplicam. Exista persoane care atunci cand realizeaza CV-ul pentru un anumit job, citesc cu atentie ce competente se cer pentru acel job, asa ca decid sa le ia cu copy-paste si sa le adauge in CV, cu siguranta nimeni nu se se va prinde de asta.

5. Absolvent de studii superioare. O alta minciuna care se gaseste in CV-uri este aceea cu studiile superioare, toata lumea are studii superioare, insa cand se cere diploma de licenta se face o liniste apasatoare.

Top trei seriale ale anului 2017

Nu stiu ce se mai claseaza intocmai in preferintele publicului, insa cu siguranta serialele promovate peste tot nu mai reprezinta de mult cel mai mare interes pentru public.

Cum 2017 a fost un an cu cateva seriale destul de bune si care au ajuns repede la inimile privitorilor, m-am gandit sa recomand si eu doua seriale aparute in 2017 si bifate ca vizionate, dar am sa vorbesc si despre un al treilea serial pe care intentionez sa-l vizionez curand.

netflix romania

13 Reasons Why

Primul serial pe care l-am vazut anul acesta a fost 13 Reasons Why marca Netflix! La prima impresie, serialul pare un mister absolut si te tine in suspans. Dupa ce am terminat primul sezon, am tras concluzia ca este totusi un serial mediocru.

As recomanda cu drag 13 Reasons Why, chiar daca nu este cel mai bun serial vazut, doar datorita faptului ca reprezinta situatii reale din viata, il face deosebit. Cu siguranta poti invata sa apreciezi mai mult viata si sa o privesti cu alti ochi.

As recomanda acest serial in special adolescentilor si chiar parintilor de adolescenti, consider ca aceste doua categorii de varste ar trage invataturi utile pe care sa le aplice cu incredere in viata.

Katherine Langford alias Hannah Baker, protagonista serialului 13 Reasons Why, este o actrita desavarsita ce-si joaca rolul perfect si transmite foarte clar mesajul personajului ce-l reprezinta. Desi un personaj absent, Hannah Baker construieste toata actiunea si lanseaza intreg misterul casetelor audio inainte de a se sinucide.

Pot spune ca pe langa Hannah Baker, un rol important il are Dylan Minnette alias Clay Jensen, baiatul indragostit in secret de fata ce alege sa-si puna capat zilelor. Clay contureaza frumos actiunea serialului incercand sa desluseasca misterul casetelor audio. Evident, casetele reprezinta intreaga actiune a serialului, reprezentand de fapt cele 13 motive pentru care Hannah alege sa-si puna capat zilelor.

Mai multe detalii despre serial nu cred ca sunt necesare, in conditiile in care va recomand sa-l descoperiti singuri vizionandu-l cu mare interes.

Riverdale

Al doilea serial vizionat in acest an si primul in topul celor preferate de mine, este fara indoiala serialul Riverdale.

Devoratorilor de seriale cu adolescenti dar nu neaparat despre adolescenti, le recomand cu cea mai mare convingere, serialul Riverdale.

La inceput m-am tot intrebat de unde vine numele de Riverdale si am aflat ca este numele orasului unde se petrece intreaga actiune si unde se ascunde intregul mister.

seriale netflix favorite

Riverdale desi nu m-a convins la inceput cu denumirea, dupa primele trei episoade mi-am dat seama ca merita sa-mi dedic timpul pentru vizionare.

Intriga serialului o reprezinta moartea misterioasa personajului Jasson Blossom, fiul unui om influient al orasului Riverdale si fratele geaman al frumoasei Cheryl Blossom. Cadavrul tanaruui este descoperit intr-un rau iar de acolo actiunea ia amploare iar misterul se adanceste.

Desi in prim plan serialul pare ca se concentreaza pe un grup de adolescenti ai liceului Riverdale, serial pe care l-am vizionat pe site-ul 123movies.com, de fapt se ajunge si la greselile celor de varsta a doua si chiar pana la cele ale generatiilor anterioare.

Este un serial mai sarac in povesti de dragoste adolescentine, insa nu lipsesc cu desavarsire.

Ultimul episod din primul sezon, practic da peste cap tot ceea ce ai crede ca ai inteles perfect din serial. Am citit recent aici ca sezonul doi apare maine si asta este o veste excelenta.

Recomand sa-l vizionati caci sigur nu veti fi dezamagiti!

Ozark

Am ajuns si la ce de-al treilea serial pe care nu l-am vazut dar intentionez sa-l vizionez curand si inca strang pareri, deci nu pot sa recomand sau nu, caci nu as avea argumnete.

Ozark, este un serial aparut recent, marca Netflix… despre care am citit pareri pro dar si contra.

Desi nu ma convinge numele, nu pot sa spun ca as trece peste acest serial din aceasta cauza, caci nici Riverdale nu m-a captivat cu numele iar cand i-am dat o sansa, a devenit serialul meu favorit.

Parerile pro care m-au facut curioasa in legatura cu serialul, periau actorii si modul in care dezvolta ei actiunea. Mai exact, isi joaca foarte convingatori rolurile si asta face din acest serial unul deosebit.

O alta bila alba am inteles ca o primeste scenariul fiind original, desi prezinta unele lacune.

Parerile contra spun ca serialul este unul bun de vizionat dar nu extraordinar si nicidecum printre cele mai bune datorita scenelor violente.

Din cate am observat in fotografia reprezentativa, serialul este unul despre afaceri si bani, doua subiecte de actualitate in zilele noastre. Cu siguranta am sa gasesc timp sa-l vizionez si apoi am sa revin pentru a recoamnda sau pentru a argumenta de ce nu recoamnd.